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다리-테이핑요법

테이핑 요법은 부상 부위의 재발을 방지하고 부상을 예방해 줍니다.

테이핑 요법으로

피부와 근육을 자극함으로써 긴장한 근육을 이완시켜 통증을 완화시키고

근육을 압박하고 인대와 건을 보강해 주는 효과가 있습니다.

 

이번에는 여러 부위중

무릎과 다리 부위 테이핑 요법을 배워 봅니다.

 

참여를 원하시는 분은 광주 공유센터로 전화 접수및 문의 바랍니다.

 

테이핑 요법에 필요한 테이프는 약국에서 개별 구매하셔서 지참하셔야

수업참여가 가능합니다.

목록
번호 제목 작성자 조회 작성일
2013 다리-테이핑요법 공유광주 1,594 2020-08-18
2012 광주광역시 『우수공유단체』홍보지원… 공유광주 2,561 2020-08-14
2011 커피박새활용 프로그램 공유광주 1,057 2020-08-14
2010 라탄공예 모집 공유광주 1,375 2020-08-12
2009 (요리수업)파니니 만들기 공유광주 1,032 2020-08-12
2008 ★여름방학 공유데이 프로그램 진행★ 공유광주 1,191 2020-08-04
2007 목공 샤프 만들기 공유광주 1,457 2020-08-03
2006 광주공유센터 휴관연장 안내 공유광주 1,803 2020-07-30
2005 "통"과 함께 하는 주말 예술 배움터 공유광주 1,277 2020-07-24
2004 나만의 다용도함 만들기-온라인 강의 공유광주 1,072 2020-07-24
2003 "통"과 함께 하는 주말 예술 배움터 공유광주 1,706 2020-07-23
2002 ※광주공유센터 휴관연장 안내※ 공유광주 1,069 2020-07-15