게시글 작성

테이핑-하지근육

테이핑을 배우기 전에 스트레칭을 하면서 근육을 풀어주고

하지근육(다리근육)에 테이핑하는 법에 대해서 자세히 배워보는 시간을 가졌습니다.

많은 시간 걸어야하는 날이나 다리를 많이 사용해야하는 날에는 부상을 예방하기 위해 테이핑을 하면 좋을것 같아요~

 

오늘 테이핑 수업은 김윤환 교수님의 재능기부로 이루어졌습니다

목록
번호 제목 작성자 조회 작성일
1996 불법운전학원 신고합니다.부산운전연수… 서울운전연수 164 2026-06-02
1995 불법운전학원 신고합니다.부산운전연수… 서울운전연수 260 2026-06-02
1994 불법운전학원 신고합니다.부산운전연수… 서울운전연수 83 2026-06-02
1993 불법운전학원 신고합니다.부산운전연수… 서울운전연수 62 2026-06-02
1992 불법운전학원 신고합니다.부산운전연수… 서울운전연수 101 2026-06-02
1991 01021453579 유드라이브 불법운전학원 신고합니다.… 불법운전연수잡아라 159 2026-06-02
1990 01021453579 유드라이브 불법운전학원 신고합니다.… 불법운전연수잡아라 261 2026-06-02
1989 01021453579 유드라이브 불법운전학원 신고합니다.… 불법운전연수잡아라 85 2026-06-02
1988 01021453579 유드라이브 불법운전학원 신고합니다.… 불법운전연수잡아라 70 2026-06-02
1987 불법운전학원 신고합니다.부산운전연수… 서울운전연수 256 2026-06-02
1986 불법운전학원 신고합니다.부산운전연수… 서울운전연수 160 2026-06-02
1985 불법운전학원 신고합니다.부산운전연수… 서울운전연수 83 2026-06-02