게시글 작성

테이핑-하지근육

테이핑을 배우기 전에 스트레칭을 하면서 근육을 풀어주고

하지근육(다리근육)에 테이핑하는 법에 대해서 자세히 배워보는 시간을 가졌습니다.

많은 시간 걸어야하는 날이나 다리를 많이 사용해야하는 날에는 부상을 예방하기 위해 테이핑을 하면 좋을것 같아요~

 

오늘 테이핑 수업은 김윤환 교수님의 재능기부로 이루어졌습니다

목록
번호 제목 작성자 조회 작성일
651 반려동물 1천만시대 맞아 ‘당일 펫택시’,… 공유광주 3,137 2018-08-28
650 2018 광주시 광산구 공유촉진위원회 개최… 공유광주 1,794 2018-08-28
649 [현장] 모바일결제, 공유경제 … 中 IT기업이… 공유광주 1,714 2018-08-28
648 中 공유경제 시장 벌써 807조원… 新사업·업종… 공유광주 2,185 2018-08-28
647 차기경제 키워드는 협동조합형 공유 경제,… 공유광주 2,864 2018-08-28
646 아동요리-바람떡 만들기 공유광주 1,003 2018-08-28
645 테이핑-하지근육 0 726 2018-08-28
644 8월29일(수)문화가있는날<필름정거장> 잇다 448 2018-08-28
643 6인 식탁이 필요하신 분 신청하세요 (1) 공유광주 1,160 2018-08-24
642 제 15회 광주 동구 추억의 충장축제 사전… 0 577 2018-08-22
641 의자가 필요하신 분 신청하세요 (1) 공유광주 977 2018-08-22
640 장롱이 필요하신 분 신청하세요 (1) 공유광주 1,066 2018-08-21